Kracht Den Haag > Gratis trainingen > Jongeren 12+ jaar

Jongeren 12+ jaar

Trainingen en activiteiten

Als tiener verandert er veel. Je gaat naar de middelbare school, werken of zelf doorstuderen. Vrienden worden steeds belangrijker. Je gaat je eigen leven leiden. Soms zit het tegen en gebeurt er veel om je heen. Toch zijn er ook altijd dingen die je zelf kunt doen.

Kun je daarbij wel een boost gebruiken?

  • Als je steeds tegen hetzelfde aan loopt bijvoorbeeld?
  • Of als je het lastig vindt om vrienden te maken?
  • Of als je meer zelfvertrouwen zou willen?

Je bent van harte welkom! Wij helpen jongeren en (jong)volwassenen tot 27 jaar! Zowel online (in groepen) als live op een locatie. Alle activiteiten zijn in groepen, want wij geloven in ervaringen delen en steun van lotgenoten.  We betrekken waar mogelijk ook jouw ouder(s)/ opvoeder(s) bij je leerdoelen.

Geef je hoofd en hart een boost!

Beschikbare activiteiten en trainingen

Training JoinUs Online

JoinUs Online is bedoeld voor jongeren en jongvolwassenen die meer vrienden willen en gezelligheid zoeken.

Training JoinUs Online

JoinUs Real Life

Voel jij je (soms) eenzaam? Geef je sociale leven een boost en join us.

Training JoinUs Real Life

Steunpunt Avalon

Worstel jij met jezelf? Heb je veel meegemaakt in je leven? En zoek je een plek waar je met andere jongeren kunt praten, je verhaal kunt delen en samen aan herstel kunt werken?

Steunpunt Avalon

Training Positive Identity

Val je in de Queer (LHBTIQ+)- groep en maak jij je wel eens zorgen over wat anderen van jou vinden of over jou denken?

Training Positive Identity

Training Rouw en verlies

Heb je een dierbare verloren? Is je opa, oma, vriend, vriendin of misschien wel je ouder overleden?

Training Rouw & Verlies

Training KOPP KOV 8 – 16 jaar

Als je vader of moeder psychische problemen heeft of verslaafd is, dan merk jij daar ook wat van.

Training KOPP KOV 8 – 16 jaar

Training KOPP KOV 16 – 23 jaar

Als je vader of moeder psychische problemen heeft of verslaafd is, dan kan dat ook invloed hebben op jouw leven.

Training KOPP KOV 16- 23 jaar

STARr 12 – 18 jaar

Iedereen voelt zich wel eens somber. Soms is er een duidelijke reden voor die somberheid, maar soms kan het ‘zomaar’ ontstaan.

Training STARr 12 – 18 jaar

Rots en water 10 – 14 jaar

Rots en water is een sociale vaardigheidstraining. Door te oefenen en te praten met andere kinderen leer je inschatten wanneer je stevig als een ‘rots’ kunt zijn en wanneer beter meegaand als ‘water’.

Training Rots en water 10 – 14 jaar

Training Ontprikkeld Brein

Dagelijks kan je helemaal los met alle prikkels en signalen die via je netvlies zo je hoofd in stromen. Een hoofd dat vaak al vol zit met schooldingen, vrienden en misschien wel je thuissituatie. Wil je hier beter mee om leren gaan? Meer rust en focus? Volg dan de training Ontprikkeld brein!

Training Ontprikkeld Brein

Zigzag groep 13 – 15 jaar

Zijn je ouders gescheiden en heb je daar moeite mee? Zorgt het voor spanning? Of kost het je moeite bijvoorbeeld om te verhuizen of om met alle andere regels en maniertjes om te gaan? Alles is tenslotte nu anders! Waar blijf jij in dit verhaal? Kom naar de Zigzag-praatgroep voor jongeren van 13 – 15 jaar die een echtscheiding van hun ouders meemaken of meegemaakt hebben.

Zigzag groep 13 – 15 jaar

Teener Talk

De Teener Talk groep is een praatgroep voor jongeren van 12 jaar en ouder. Kun jij wel wat hulp gebruiken bij het omgaan met je emoties, uitdagingen en ervaringen? Wij bieden je veilige ruimte waarbij je met andere jongeren deelt wat je bezig houdt.

Teener Talk

Trainingen voor jongeren met gescheiden ouders

Gaan je ouders scheiden of zijn ze gescheiden? Het zorgt vast voor allerlei gevoelens. Ben je verdrietig? Voel je je soms boos of misschien bang? Of ben je misschien ook wel een beetje opgelucht? Het kan helpen om er eens met iemand over te praten. En weet jij wat je rechten zijn als kind? Het Kenniscentrum Kind en Scheiding helpt je op weg.

Trainingen voor jongeren met gescheiden ouders

Binnenkort verschijnen hier meer trainingen en activiteiten

Binnenkort verschijnen hier druppelgewijs meer activiteiten. Zo mag je de volgende trainingen verwachten:

  • Activiteiten op het gebied van mentale weerbaarheid
  • Activiteiten op het gebied van sociale contacten en eenzaamheid
  • Activiteiten op het gebied van echstscheiding, rouw en verlies

Deze pagina en het aanbod is continue in ontwikkeling. Staat er nu niet tussen wat je zoekt? Dan misschien later wel. Of kijk eens op online zelfhulptrainingen. En heb je zelf ideeën voor een groepsactiviteit of een thema in je eigen wijk? Neem dan eens contact op met één van onze preventiemaatjes.

Contact een preventiemaatje