Scheiden

Uit elkaar, en dan…?

Hebben jullie besloten om uit elkaar te gaan, zit je midden in een scheiding of loopt het thuis gewoon even niet lekker? Dan komt er waarschijnlijk veel op je af. Misschien voel je je boos, verdrietig, onzeker of zelfs alles tegelijk.

Als je kinderen hebt, maakt dat het nóg ingewikkelder. Gelukkig wordt er steeds meer gedeeld over dit onderwerp – in gesprekken, boeken, podcasts en op tv. Dat helpt, want door te delen voel je je minder alleen en krijg je vaak meer inzicht in wat er gebeurt.

Misschien ben jij een kind dat dit leest. Ook voor kinderen is er veel informatie en steun.

💡 Op deze pagina vind je tips en herkenbare verhalen die je steun kunnen geven in deze periode. Laat je inspireren en ontdek wat bij jou past. Je hoeft het niet alleen te doen.

themapagina scheiden jongeren illustratie

Gaan je ouders uit elkaar? Of maken ze vaak ruzie? (jongeren)

Dat is niet makkelijk. Misschien voel je je verdrietig, boos, onzeker of juist verdoofd. Of alles tegelijk. Als je ouders uit elkaar gaan, verandert er vaak veel – thuis, op school, in je hoofd.

Het kan voelen alsof je er alleen voor staat, maar weet: je bent niet de enige. Er wordt steeds meer gepraat over dit onderwerp. In filmpjes, podcasts, boeken of gewoon met anderen die hetzelfde meemaken.

💬 Op deze pagina vind je tips, verhalen en info waar je misschien iets aan hebt. Dingen die kunnen helpen om beter te begrijpen wat er gebeurt én hoe je met je gevoelens om kunt gaan.

✨ Jouw gevoelens doen ertoe. Jij mag er zijn. En je hoeft het niet alleen te doen.

Zijn je ouders gescheiden of maken ze vaak ruzie? (kinderen 8-12 jaar)

Dat is heel lastig. Misschien voel je je verdrietig, boos of bang. Soms snap je niet goed wat er allemaal gebeurt.

Als ouders uit elkaar gaan, verandert er veel. Dat kan zorgen voor vragen of een gek gevoel in je buik. En dat is helemaal normaal.

Je bent niet de enige. Veel kinderen maken dit mee. Er zijn ook verhalen, filmpjes en tips van andere kinderen. Die kunnen je helpen om je minder alleen te voelen.

💛 Op deze pagina vind je dingen die je kunnen helpen.
Zodat je beter snapt wat er gebeurt en weet dat jouw gevoelens er mogen zijn.

En weet je? Je hoeft het niet alleen te doen. Er zijn altijd mensen die naar je willen luisteren.

Tips

Direct informatie over… & Tips van…

Heb je een persoonlijke vraag? Of zoek je advies?

Kom dan langs bij het gratis spreekuur van het Kenniscentrum Kind & Scheiding.

Onze deskundigen – zoals een maatschappelijk werker, advocaat, mediator, kindercoach of emotietherapeut – zitten voor je klaar om:
💬 Jouw vragen te beantwoorden
🧭 Samen te zoeken naar wat jij nodig hebt
📚 Je te informeren over trainingen of hulp op maat

Je bent welkom, zonder afspraak. Het spreekuur is er voor ouders én kinderen.

🤝 Loop gerust binnen bij Kenniscentrum kind & scheiding. Ze denken graag met je mee.

Plan jouw spreekuur

Praten helpt – De Kindertelefoon is er voor jou

Zit je ergens mee? Hebben je ouders ruzie of zijn ze gescheiden? Of wil je gewoon je verhaal kwijt – over wat dan ook?

Bij De Kindertelefoon kun je praten over alles wat je bezighoudt.
Of je nou 8 bent of 18, er is altijd iemand die naar je wil luisteren.

📞 Bel gratis en anoniem naar 0800-0432
💬 Of chat op kindertelefoon.nl
⏰ Elke dag bereikbaar van 11.00 tot 21.00 uur

Ben je 12 jaar of ouder? Dan kun je ook meelezen en meepraten op het forum van De Kindertelefoon – samen met andere jongeren.

De Kindertelefoon

Ondersteuning bij scheiding of relatieproblemen – je hoeft het niet alleen te doen

Hebben jullie besloten om te scheiden? Zijn jullie al langer uit elkaar? Of spelen er relatieproblemen?

Het Kenniscentrum Kind & Scheiding is er voor je. Je kunt bij hen terecht met je vragen, zorgen of als je ondersteuning nodig hebt.

Ze helpen je bijvoorbeeld bij:
🤝 Het oplossen van conflicten
📝 Het maken van goede afspraken
💬 Het verbeteren van de communicatie tussen jou en je (ex-)partner

Alles met één doel: zorgen dat jullie kind(eren) veilig, rustig en met zo min mogelijk spanningen kunnen opgroeien.

Ouderpagina Kenniscentrum kind en scheiding

Gaan je ouders scheiden? Dat is best een groot ding.

Je kunt je dan verdrietig, boos, bang of juist opgelucht voelen. Alles wat je voelt, is oké. Op deze pagina van het Kenniscentrum Kind & Scheiding vind je informatie die je kan helpen om beter te snappen wat er gebeurt.

💬 Je leest:
✔️ Bij wie je terecht kunt als je ergens mee zit
✔️ Wat je rechten zijn als kind van gescheiden ouders
✔️ Over trainingen waar je andere kinderen ontmoet die hetzelfde meemaken

Wil je liever meteen contact?
📱 App of bel met het Kenniscentrum via 06 11 25 91 95.

Kinderpagina Kenniscentrum kind en scheiding

Wil je je kind helpen bij de scheiding? Deze training kan daarbij helpen.

Een scheiding is niet makkelijk – zeker niet voor kinderen. Wil je leren hoe je de impact voor jouw kind kunt verkleinen? Dan is deze training iets voor jou.

De training bestaat uit 6 modules:
🗣️ Het Gesprek
🔄 Veranderingen
📞 Communicatie
💞 Loyaliteit
💑 Nieuwe Partners
⚖️ Rechten

Je kunt de modules in je eigen tempo volgen, gewoon thuis. Ze zijn ook los te volgen, als dat beter bij je past.

💡 Goed om te weten: deze training is gratis voor ouders in de gemeenten Den Haag, Delft, Rijswijk, Leidschendam-Voorburg, Pijnacker-Nootdorp, Midden-Delfland, Westland, Zoetermeer, Voorschoten en Wassenaar.

👉 Zorg goed voor je kind – en voor jezelf. Deze training helpt je op weg.

Online training van Villa Pinedo

Villa Pinedo – voor kinderen van gescheiden ouders

Hebben je ouders besloten uit elkaar te gaan? Of zijn ze al een tijd gescheiden? Dat kan best moeilijk zijn. Misschien voel je je boos, verdrietig, opgelucht of juist verward. Alles wat je voelt is oké.

Bij Villa Pinedo kun je je verhaal kwijt. Je mag vertellen wat jij denkt, voelt en vindt. En je leert van anderen die hetzelfde meemaken.

💬 Op het Villa Pinedo Forum kun je praten, lachen, klagen of gewoon even je hart luchten.
🧡 Of praat met een Online-Buddy: een jongere die ook gescheiden ouders heeft.

Je Buddy luistert, zonder oordeel. Je mag alles zeggen en vragen. Ze snappen hoe het is, want ze hebben het zelf ook meegemaakt.

👉 Villa Pinedo is er speciaal voor jou.

Villa Pinedo

Heb je een vraag of zit je ergens mee? De Kinder- en Jongerenrechtswinkel is er voor jou!

Ben je tussen de 0 en 27 jaar en heb je een probleem of vraag over je rechten?
Dan kun je terecht bij de Kinder- en Jongerenrechtswinkel. We luisteren naar je verhaal, geven advies én helpen je opkomen voor jouw rechten.

💡 We kunnen je ook helpen met het schrijven van een brief, bijvoorbeeld aan:
📩 Je school
📩 Je werkgever
📩 Je ouders
📩 De rechter

🆓 Alles is gratis. En alles wat je ons vertelt, blijft geheim.

📍 Wil je weten welke vestiging bij jou in de buurt zit?
Klik op het kopje ‘WAAR’ op onze website en neem contact met ons op. We helpen je graag.

Kinder- en Jongerenrechtswinkel

Gaan je ouders uit elkaar? Deze website helpt je verder

Op ouders-uit-elkaar.nl vind je duidelijke informatie als je ouders gaan scheiden of al uit elkaar zijn.

👪 De website legt uit wat er allemaal gebeurt tijdens een scheiding
💬 Je leest wat je rechten zijn en bij wie je terecht kunt met vragen
🎥 Er staan filmpjes, tips en verhalen van andere kinderen en jongeren

Deze website helpt je om beter te begrijpen wat er speelt én wat jij kunt doen.

👉 Ga naar ouders-uit-elkaar.nl en ontdek wat jou kan helpen. Met een tips pagina voor ouders!

Ouders uit elkaar

Dit kun je zelf (al) doen – trainingen

Trainingen van Kenniscentrum kind & scheiding voor ouders

Hier vind je alle trainingen die Kenniscentrum kind & scheiding aanbieden voor ouders. Kies welke bij jou past en schrijf je in, of neem contact op en laat je adviseren.

Meer informatie en aanmelden

Trainingen van Kenniscentrum kind & scheiding voor kinderen en jongeren

Hier vind je alle trainingen die Kenniscentrum kind & scheiding aanbieden voor kinderen. Kies welke bij jou past en schrijf je in, of neem contact op en laat je adviseren.